махсулот

SP-H003-Иқтибоси табиии лӯбиёи қаҳваи сабз ҳамчун хокаи лоғаркунанда бо кислотаи хлорогенӣ 50% барои аз даст додани вазн

тавсифи кӯтоҳ:


Тафсилоти маҳсулот

Тегҳои маҳсулот

Номи лотинӣ:Coffea Arabica L.

Қисмҳои истифодашуда:Тухми

Мушаххасот:

кислотаи умумӣ 50%, кофеин камтар аз 5% 

Дар об ҳалшавандакислотаи умумӣ 50%, кофеин камтар аз 5%

муаррифӣ кардан

Лӯбиёи қаҳваи сабз ё лӯбиёи қаҳваи хом, лӯбиёи қаҳва мебошанд, ки бирён карда нашудаанд.Иқтибос аз лӯбиёи қаҳваи сабз як иловаи маъмули талафоти вазн мебошад.

Баъзе тадқиқотҳо инчунин нишон медиҳанд, ки иқтибос аз лӯбиёи қаҳваи сабз метавонад манфиатҳои саломатӣ дошта бошад, ба монанди беҳтар кардани фишори хун ва сатҳи холестирин.Ин эътиқод аз хосиятҳои антиоксидант ва дигар пайвастагиҳои аз ҷиҳати фармакологӣ фаъол дар лӯбиёи бирёншуда бармеояд.

Иқтибоси қаҳваи сабз дорои кислотаҳои хлорогенӣ мебошад, ки як гурӯҳи пайвастагиҳои антиоксидантӣ мебошанд, ки ба эътиқоди олимон барои таъсири саломатии он масъуланд.

Ин мақола ба он назар мекунад, ки тадқиқот дар бораи истихроҷи лӯбиёи қаҳваи сабз, аз ҷумла манфиатҳои эҳтимолии саломатии он, чӣ гуна кор кардан, истифода бурдан ва миқдор ва хатарҳои эҳтимолии он.

Лӯбиёи қаҳваи сабз донаҳои қаҳваи бирённашуда мебошанд.Лӯбиёи қаҳва табиатан сабз аст, аммо раванди бирён кардан онҳоро қаҳваранг мекунад.

Лӯбиёи қаҳва аз антиоксидантҳо ва дигар пайвастагиҳои аз ҷиҳати фармакологӣ фаъол бой аст.Тадқиқотчиён боварӣ доранд, ки кислотаҳои хлорогенӣ ва кофеин барои бисёре аз манфиатҳои саломатии одамон бо лӯбиёи қаҳваи сабз алоқаманданд.

Функсия

Кислотаҳои хлорогенӣ тибқи таҳқиқоти баррасишуда, таъсири зиёди саломатӣ доранд, аз ҷумла:

Антиоксидант;зидди илтиҳобӣ;зидди гипертония

Онҳо инчунин метавонанд ба муҳофизати дил ва ҷигар кӯмак расонанд.

Иқтибос аз лӯбиёи қаҳва дорои якчанд пайвастагиҳои биоактивӣ, аз ҷумла кофеин ва кислотаҳои хлорогенӣ мебошад, ки метавонанд хосиятҳои солимии онро ҳисоб кунанд.

1. Аз даст додани вазн

Истеъмоли кофеин метавонад ба аз даст додани вазн мусоидат кунад.Баъзе таҳқиқоти баррасиҳо нишон доданд, ки истеъмоли кофеин метавонад ба кам кардани вазни бадан, индекси массаи бадан (BMI) ва фарбеҳи бадан мусоидат кунад.

Бо вуҷуди ин, олимон боварӣ доранд, ки сатҳи баланди кислотаҳои хлорогенӣ дар истихроҷи лӯбиёи қаҳва калиди таъсири талафоти вазнини он мебошанд.

Баррасии кӯҳна дар соли 2013 гузориш медиҳад, ки кислотаи хлорогенӣ метавонад ба паст кардани сатҳи шакар дар хун ва коҳиш додани суръати инсулин тавассути коҳиш додани ҷабби карбогидратҳо дар рӯдаи ҳозима мусоидат кунад.

Кислотаҳои хлорогенӣ инчунин метавонанд мубодилаи чарбро афзоиш диҳанд, холестирин ва триглицеридҳоро паст кунанд ва сатҳи гормонҳои марбут ба фарбеҳиро беҳтар кунанд.

Аксари тадқиқотҳои мавҷуда дар бораи каламушҳо гузаронида мешаванд ва омӯзиши бештари одамон лозим аст.

2. Баланд бардоштани фишори хун

Иқтибоси қаҳваи сабз метавонад ба рагҳои хун таъсир расонад, ки барои саломатии дил таъсири назаррас дорад.

Иқтибос аз лӯбиёи қаҳваи сабз метавонад ба одамон кӯмак кунад, ки фишори хунашонро назорат кунанд.Баррасии соли 2019 нишон дод, ки гирифтани зиёда аз 400 мг иқтибос дар тӯли 4 ҳафта фишори хуни систоликӣ ва диастоликиро дар одамони гирифтори гипертония ба таври назаррас коҳиш додааст.

3. Таъсири антиоксидант ва зидди илтиҳобӣ

Тадқиқот нишон медиҳад, ки лӯбиёи қаҳваи сабз дорои хосиятҳои антиоксидант ва зидди илтиҳобӣ мебошад.

Илтиҳоби музмин метавонад ба ҳуҷайраҳо осеб расонад ва дар бисёр шароитҳои саломатӣ, аз ҷумла саратон, артрит, диабети қанд ва бемориҳои аутоиммунӣ омили калидӣ мебошад.

Аз ин рӯ, хӯрдани хӯрокҳое, ки дорои антиоксидантҳо, ҳамчун як қисми парҳези солим, метавонанд манфиатҳои назарраси саломатӣ дошта бошанд, аз ҷумла иқтибос аз лӯбиёи қаҳваи сабз.

Бехатарӣ ва таъсири тараф

Азбаски тадқиқот маҳдуд аст, олимон таъсири воқеии дарозмуддати истихроҷи лӯбиёи қаҳваи сабзро ҳамчун илова намедонанд.Тадқиқоти мавҷуда нишон медиҳад, ки илова профили хуби бехатарӣ дорад.

Қаҳваи сабз дорои кофеин аст, ки вақте ки одамон онро ба миқдори зиёд истеъмол мекунанд, метавонад таъсири зиёди манфӣ дошта бошад.Ин таъсироти тарафҳо изтироб, асабоният ва тапиши тези дилро дар бар мегиранд.

Вобаста аз намуд, маҳсулоти қаҳваи сабз дорои миқдори гуногуни кофеин мебошанд.Агар шахс ба кофеин ҳассос бошад, онҳо бояд пеш аз истеъмоли он тамғакоғазҳои маҳсулотро мутолиа кунанд.

Муҳаққиқон миқдори бехатарро барои одамони ҳомиладор ё ширдеҳ, кӯдакон ё гирифторони бемории ҷигар ё гурда намедонанд, аз ин рӯ ин гурӯҳҳо бояд аз истеъмоли маҳсулоти лӯбиёи қаҳваи сабз худдорӣ кунанд.

Одамоне, ки аллергияи қаҳва доранд, бояд аз истихроҷи лӯбиёи қаҳваи сабз худдорӣ кунанд.


  • гузашта:
  • Баъдӣ:

  • Паёми худро дар ин ҷо нависед ва ба мо бифиристед